Deficiencia de hierro:cómo el cambiar los alimentos que consumes te puede ayudar a sentirte menos cansado.

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Deficiencia de hierro:cómo el cambiar los alimentos que consumes te puede ayudar a sentirte menos cansado.

Una de cada cinco personas se siente inusualmente cansada de forma habitual y una de cada diez sufre fatiga prolongada,según el Real Colegio de Psiquiatras de Reino Unido.A veces,puede no haber una razón obvia.

Apenas estamos empezando a comprender algunas de las causas del cansancio y la fatiga,pero una nueva investigación está arrojando algunos datos sorprendentes sobre el papel que juega nuestra dieta.

¿Cómo nos afecta la falta de hierro?
La deficiencia de hierro es la deficiencia nutricional más común en todo el mundo.Más del 30%de la población mundial está anémica.

La sangre está compuesta por glóbulos rojos,glóbulos blancos,plasma y plaquetas.

Los primeros funcionan cómo una especie de pequeños transportadores que llevan oxígeno al resto de tu cuerpo y necesitan reemplazo constantemente.

La anemia se da cuando se tiene menos glóbulos rojos menos hemoglobina en cada glóbulo rojo que es la que hace que el oxígeno pueda difundirse por el cuerpo.
Causa cansancio,un nivel de energíabajo,mareos,falta de aliento y el sentimiento de que el corazón late más rápido de lo normal. Pocas veces es causada por la dieta,pero aumentar la ingestión de hierro puede ayudar.

Algunos alimentos ricos en hierro.

¿Qué alimentos podemos ingerir para estar menos cansado?
El hierro nos viene de dos formas:hemínico y no hemínico.
La carne roja,las aves y el pescado contienen herro hemínico y no hemínico.

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TERÀPIA GÈNICA PER L'ANÈMIA DE FANCONI

Una teràpia gènica desenvolupada per investigadors espanyols ha aconseguit, en pacients amb anèmia de Fanconi,  formar cèl·lules sanguínies a partir de les seves pròpies cèl·lules mare, a les quals se'ls ha corregit prèviament el seu defecte genètic. Aquesta nova terapia suposa una nova via per tractar esta nova malaltia genètica.

               

L'anèmia de Fanconi és una malaltia  genètica peculiar, la qual es caracteritza per l'impediment de la medul·la òssia a produir suficients cèl·lules sanguínies perquè l'organisme funcione correctament, això pot derivar en greus problemes, com càncer de sang. Actualment, el tractament consisteix en el trasplantament de cèl·lules mare sanguínies d'un donant sà. Encara que aquest tipus de trasplantament ha millorat molt, no tots els malalts tenen un donant adient. A més, aquest tipus de teràpies necessiten d'una quimioterapia abans del transplant i altres riscos greus a llarg termini.

El treball  que fou publicat en la revista Nature Medicine està exclusivament centrat en els malalts amb aquest tipus d'anèmia que no disposen d'un donant familiar i que tenen mutacions en el gen FANCA. El que diferencia aquest estudi respecte els altres és que per primera vegada s'ha demostrat que es poden mobilitzar les cèl·lules mare del pacient des de la medul·la òssia fins la sang. D'aquesta manera es poden recollir les cèl·lules hematopoietiques  a través d'un procediment anomenat afèresi. A aquest procés li segueix una segona fase en la qual es modifica la deficiència genètica de les cèl·lules mare mitjançant la inserció de la versió correcta del gen per mitjà d'un virus modificat. Finalment, les cèl·lules modificades es reinfusionen en el malalt, sense que hi hagi cap tipus de quimioteràpia com la de l'àntic tractament.

Rotures cromosòmiques dels malalts

Els autors del treball, realitzat per membres del programa d'investigació Eurofancolen, han demostrat que les cèl·lules mare corregides del defecte genètic s'han expandit progressivament en la medul·la òssia dels 4 pacients tractats. També han provat que amb el pas del temps la proporció de cèl·lules sanes ha anat augmentant en la sang. Els pacients tractats, al cap de 3 anys  tenen gairebé la meitat de les cèl·lules sanguínies sanes, tot gràcies al tractament innovador i de baix risc per al component hematològic d'aquesta malaltia. Com a conseqüència d'aquest tractament, s'ha observat en els pacients una estabilització del problema hematològic. Ara  per ara, el tractament es troba restringit a ús experimental en fase clínica. No obstant això, els resultats obrin noves expectatives ja que mai s'havia observat que la terapia gènica fora eficaç. Altrament, el fet que no siga necessari l'administració de quimioteràpia permet que els afectats puguen deixar l'hospital dos o tres dies després de l'autotransfusió de les cèl·lules modificades.

Aquesta notícia fou publicada per l'ABC el 9 de Setembre de 2019. Per veure la notícia original feu clic ací. Imatge extreta d'ací i vídeo extret d'aquí.

La anemia provoca pérdida auditiva.

La anemia ferropénica puede ocasionar daños importantes en el organismo. Por esto, se ha elaborado un estudio recientemente por los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Pensilvania en Hershey (EE.UU.) que han mostrado que la anemia provoca pérdida auditiva.

Kathleen M. Schieffer, la directora de esta investigación, pretende que este problema pueda convertirse de alguna manera en una ventaja para que pueda ayudar en la forma general de la salud.
Se pretende conseguir que al obtener una mayor comprensión del conocimiento de la asociación entre esta enfermedad y la pérdida auditiva pueda ofrecer algún tipo de detección y una mejora en el tratamiento.



Para lograr esta investigación posible evaluaron más de 300.000 historiales médicos de adultos con un promedio de 50 años de edad.

Los resultados de esta investigación entre la anemia y la pérdida auditiva neurosensorial tanto como la pérdida auditiva mixta, descartándose otros tipos de factores que pudieran condicionar los resultados (edad, sexo, entre otros), el análisis concluyó que la presencia de la anemia ferropénica se asocia con un riesgo en la pérdida auditiva neurosensorial y el doble de veces superior de pérdida auditiva mixta.

En mi opinión, cada investigación puede ser útil tanto si es negativa, para lograr profundizar más y de esta manera conseguir algo positivo y en todo caso, incluso necesario para la vida actual.

Para entrar en la fuente principal pulse aquí.

Esta noticia esta relacionada con el bloque IV "Microbiologia i autoconservació" del libro de Biología de 2º de Bachillerato.

¿Una posible cura para la talasemia?

La talasemia o 'anemia mediterránea' es una enfermedad genética que afecta a muchísimas personas, pero esto podría cambiar porque investigadores de la Universidad de Yale han encontrado un método para curarla que solo necesita una inyección.

Se pretende utilizar la ingeniería genética para corregir mutaciones causadas por la beta talasemia. El problema es que estas técnicas no se pueden emplear en seres vivos porque modifican el ADN eliminando genes que pueden ser imprescindibles para el organismo, así que se ha mejorado el proceso.

En primer lugar, se registró una proteína que podía activar las células madre hematopoyéticas que crean las células sanguíneas. Luego se combinó esta proteína con unas moléculas sintéticas del ADN, los ácidos peptidonucleicos o PNA. Estos se unieron al gen que se quería corregir y formaron con el ADN una triple hélice, así la célula corregía su propia mutación y, por lo tanto, no surgía la enfermedad. Para llevarlo a cabo en organismos vivos, se crearon unas nanopartículas, cargadas con la combinación de PNA y proteínas, que eran capaces de llegar hasta en gen que se quería corregir y que se introducían en la sangre mediante una inyección.

Se realizó la prueba con ratones y ninguno de ellos volvió a presentar síntomas de talasemia.

Es un tema de mucho interés ya que la talasemia es la enfermedad genética más frecuente, afecta a unos 250  millones de personas. Sería un gran avance científico y médico poder curarla de una forma tan efectiva y simple. Además, si funciona esta técnica no solo se podrá aplicar a la talasemia, sino también a muchas otras enfermedades hereditarias.

Esta noticia está relacionada con los temas de bioquímica y genética de 2º de Bachillerato.

Fuente de la noticia aquí.

La anemia posible enfermedad rara

Según un informe de la Comisión Europea una enfermedad rara tiene lugar cuando es inferior a 5 de cada 10.000 habitantes.
Hasta ahora se conocen unas 8.000 enfermedades raras. Entre estas se encuentra la anemia. Encontramos un grupo llamado "anemias raras" que principalmente son hereditarias. La causa principal de esta enfermedad es en casi todos, los casos la escasez de hierro.

Las anemias raras, suelen permanecer mucho tiempo sin ser diagnosticada o con un diagnóstico incorrecto.

En muchos casos la falta de un diagnóstico conlleva a la imposibilidad de predecir el curso de su dolencia, esto puede crear un estado emocional a la deriva, ya que a veces se hace imposible de desarrollar una advertencia genética para embarazos futuros.

Resolver esto ha llevado muchos años y se ha establecido un objetivo de la Comisión Europea que ha correspondido a la creación de redes de expertos europeos, como puede ser ENERCA para las anemias raras. Dicha red posee actualmente 63 enfermedades raras, y entre estas podemos resaltar la anemia de Fanconi, las talasemias y la hemoglobinuria paroxística nocturna ( HPN).

Para una información más detallada aquí.