Una racha de actividad volcánica podría haber provocado cambios medioambientales que resultaron en la destrucción de la vida de los océanos, según un informe publicado por la revista 'Nature'.
El estudio, llevado a cabo por la Universidad de Harvard, revela que se produjo una desaparición de oxígeno en la mayor parte de los mares hace aproximadamente 100 millones de años, lo cual acabó con la tercera parte de la vida de los océanos, fenómeno que se atribuye al sulfuro procedente de la actividad volcánica.
Cuando la Tierra entró en erupción en una oleada de actividad volcánica en el periodo Cretáceo, hubo una súbita floración de la vida marina, que absorbió gran parte del oxígeno del mar y creó así un hábitat que impedía la supervivencia de los animales marinos.
Menos oxígeno Los científicos que han llevado a cabo la investigación advierten de que en extensas áreas del océano la cantidad de oxígeno se está reduciendo y las zonas sin vida marina proliferan por los vertidos de fertilizantes agrícolas -con alto contenido el sulfatos- y el calentamiento de los océanos.
Según sus investigaciones, los sulfatos procedentes de la actividad volcánica liberaron fósforo, substancia que a su vez fertilizó los océanos y creó una floración de organismos fotosintéticos (plancton) cerca de la superficie.
Al hundirse y descomponerse progresivamente, esa capa de plancton sirvió de alimento a una población de bacterias consumidoras de oxígeno marino.
Las bacterias, incapaces de sobrevivir, desaparecieron de las profundidades, junto con el 27% de toda la vida marítima, mientras que el plancton de la superficie creció con fuerza y fue acumulándose en el lecho marino en mayores cantidades de lo normal.
Con todo, el procedimiento por el que los volcanes fertilizaron el océano sigue siendo un misterio. Hasta ahora se sospechaba que el factor principal era el dióxido de carbono de la atmósfera, que modificaba el clima y contribuía a aumentar el volumen de nutrientes que llegaba a los océanos. Al mismo tiempo se producía un calentamiento de la atmósfera del planeta, con lo que se desaceleraba la circulación de las corrientes oceánicas que normalmente restablecen el oxígeno en las profundidades marinas.
"Junto con el nitrógeno y el hierro, el fósforo es un nutriente clave en la limitación del fitoplancton, y al aumentar fuertemente la cantidad de fósforo en el océano a consecuencia de las erupciones volcánicas se produjeron esas dramáticas desapariciones del oxígeno marino", explica Matthew Hurtgen, uno de los autores del estudio.
Los estudios avalan que aumentaría la tolerancia al esfuerzo e impediría la merma del rendimiento deportivo por fatiga. Diversos centros de investigación de medicina del deporte han estudiado el papel de la coenzima Q10 como ayuda ergogénica para incrementar el rendimiento físico entre deportistas. Quienes practican ejercicio intenso y de alto rendimiento, recurren a estos suplementos por su efecto positivo en el alivio y la prevención de la fatiga física. Es una coenzima elemental de todo el cuerpo, que les permite maximizar la obtención de energía a partir de la oxidación de los nutrientes de los alimentos.
Las coenzimas son moléculas indispensables para realizar reacciones enzimáticas en el cuerpo (respiración, digestión, obtención de energía o depuración). Pero su concentración no es uniforme. El corazón, el hígado y los músculos son los órganos que más energía necesitan para trabajar y que más coenzima Q10 contienen. El organismo la obtiene de alimentos como el pescado, aceites de pescado, nueces y carnes, junto con la transformación de otras coenzimas. Función energética y antioxidante. La coenzima Q10 forma parte de las membranas de las mitocondrias, los orgánulos celulares encargados de la producción de la mayor parte de la energía que requiere el organismo. En la mitocondría se produce ATP , una molécula encargada de ceder la energía necesaria a todos los procesos celulares que la requieren, como la contracción y la relajación muscular. A la coenzima Q10 se le adjudica una potente acción antioxidante. Cede electrones para neutralizar los radicales libres y actuar contra las sustancias oxidantes que se generan en el organismo por la respiración o que llegan al organismo desde el exterior.
La práctica de ejercicio en calidad de aficionado, y más como deportista de alto nivel, genera una sobrecarga de radicales libres a consecuencia de una respiración más rápida. Este mayor efecto oxidante puede traducirse en daño celular y alteraciones funcionales diversas, como la sobrecarga muscular y, por consiguiente, la merma del rendimiento deportivo. Aunque los niveles de ubiquinona aumentan en los tejidos con el ejercicio físico intenso como mecanismo de adaptación, una forma segura y eficaz de amortiguar y frenar el efecto perjudicial de los radicales libres es aumentar la presencia en el organismo de antioxidantes. La toma de coenzima Q10 se suma a otros suplementos y alimentos antioxidantes y es positivo para los deportistas.
Componente antifatiga La fatiga es la manifestación universal del agotamiento de la energía mitocondrial y, por ende, del envejecimiento de los organismos. La debilidad de la funcionalidad de los órganos es inherente a la edad; el corazón, los riñones, el cerebro y demás órganos de las personas mayores es menos funcional y menos eficiente en sus acciones. También se siente más la fatiga cuando se exige un trabajo extraordinario y continuo a los órganos que más energía consumen, como el corazón y el músculo. El mecanismo principal por el cual la coenzima Q10 protege contra el agotamiento celular consiste en que su ingesta extra mantiene la energía mitocondrial.
Tipos de suplementos La coenzima Q10 adquiere dos formas, ubiquinona y ubiquinol. Ambas tienen funciones específicas. Mientras el ubiquinol es un donante de electrones, la ubiquinona es un aceptor de electrones. Los electrones que dona el ubiquinol sirven para neutralizar la acción dañina de los radicales libres y otros residuos oxidantes (peróxidos). Este potente y efectivo resultado antioxidante no lo tiene la ubiquinona; se ha comprobado que se necesita una elevada concentración de esta última para observar una acción antioxidante significativa semejante a la que produce el ubiquinol. Además, se ha comprobado que el ubiquinol es capaz de regenerar el alfa-tocoferol (la forma antioxidante de la vitamina E), aspecto que duplica su acción antioxidante.
Coenzima Q10 y corazón. Estudios recientes ponen de manifiesto que, en personas con afecciones del corazón, el consumo de cantidades adecuadas de la coenzima Q10 contribuye a una mejora en la captación de oxígeno, la función cardíaca y la resistencia al esfuerzo. Los análisis clínicos realizados con pacientes cardiacos han mostrado que estas personas tenían niveles más bajos de coenzima Q10.
El 28 por ciento de los tumores diagnosticados en la mujer son de mama, según datos presentados en el reciente Congreso de la Sociedad Andaluza de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. Sin embargo, gracias a los avances terapéuticos y el diagnóstico precoz la supervivencia a la enfermedad a los cinco años ha pasado del 66,7 por ciento (a finales de los años ochenta) a casi un 80 por ciento actual, destaca el doctor José María Serra Peyó, especialista del Hospital de Bellvitge de Barcelona.
Aunque el riesgo de padecer esta afección "depende de múltiples factores (sexo o edad), la genética también cuenta. De hecho, entre un 5 y un 10 por ciento de los tumores están relacionados de herencia familiar de una predisposición genética", ha recordado el doctor Peyó.
Con el paso del tiempo, su detección ha aumentado gracias a los avances en las técnicas de diagnóstico y a la "gran concienciación de la mujer de la importancia de la prevención temprana", destaca el doctor Tejerina, director del Centro de Patología de Mama de Madrid y presidente de Fundación Tejerina.
"Las mujeres son más conscientes que a partir de los 40, deben someterse a mamografías periódicas, además de hacerse autoexploraciones mamarias desde jóvenes", destaca este especialista. "La mujer está muy mentalizada en que si se hace un diagnóstico inicial y precoz, el tratamiento es menos agresivo, tanto quirúrgico como oncológico, y que se puede curar", añade.
Actualmente, cuando se detecta un cáncer de mama, "se realiza un tratamiento personalizado a la paciente, en base a la biología y tamaño del tumor, por ello hay un porcentaje más alto de curación". Desde el punto económico, "la investigación en el diagnóstico es mucho más barata, coste-efectiva y con resultados superiores a la investigación en tratamientos oncológicos", destaca este especialista.
Microcirugía robótica para eliminar tumores de milímetros La introducción de la mamografía digital y la resonancia magnética aplicada a la mama han dado beneficios a la hora de poder diagnosticar un cáncer de mama. Estas técnicas, están consiguiendo detectar tumores cada vez más pequeños, lo que aumenta las posibilidades de curación. Con su introducción, "podemos ver más y mejor, y si los tumores detectados tienen poco tamaño, las posibilidades de superarlo alcanzan el 90 por ciento de las pacientes", añadeel doctor Tejerina.
También podemos destacar la Cirugía Robótica Mínimamente Invasiva (CRMI), que se aplica para estirpar tumores de reducido tamaño (de cinco milímetros, incluso), y lo hace con una "altísima precisión", destaca el especialista. Esta técnica "hace que se estirpe ese mini-tumor en el momento de la intervención y que se confirme o descarte la malignidad y, por tanto, puede evitar que la paciente tenga que ir al quirófano para una cirugía mayor", explica el doctor Tejerina. A través de esta técnica, en "sólo tres de cada diez mujeres vemos que el tumor es maligno", añade este especialista en oncología. Y en el caso de ser maligno, "en la mitad de los casos son cánceres no invasivos, es decir, que se pueden estirpar por medio de esta cirugía robótica y no precisan hacer ampliación de cirugía", concluye el doctor Tejerían.
Otro problema es la "incuestionable" superación de las mastectomías y linfadenectomías, y el estudio del ganglio centinela, una técnica para evitar un vaciamiento axilar. En los tumores malignos que no superan los dos o tres centímetros "se hace un análisis del primer ganglio que recibe la linfa y si es negativo, se tiene una seguridad del 97 por ciento que el resto de los ganglios son negativos de cáncer". En ese sentido "sabemos que no va a hacer falta hacer el vaciamiento ganglionar-axilar que hacíamos sistemáticamente en otras décadas y que era innecesario (en siete de cada diez casos)", reconoce este especialista. Se trata de "uno de los avances más importantes a la hora de disminuir la agresividad quirúrgica", añade.
Asimismo, en la investigación con nuevas dianas terapéuticas y a la reducción de la toxicidad de la radioterapia y de la quimioterapia, el paso decisivo lo darán los avances en la investigación orientada a hallar el análisis biológico que permita descubrir la enfermedad en sus inicios, mientras que el mejor conocimiento genético y molecular de la enfermedad ya está permitiendo desarrollar tratamientos muy esperanzadores. Todas éstas son noticias alentadoras para las mujeres con cáncer de mama, la principal causa de muerte por cáncer en la mujer en la mayoría de países industrializados.
Una de las mayores enfermedades de nuestra era es el cáncer. Se puede mostrar con distintas máscaras, todas ellas extremadamente dañinas para nuestro cuerpo. Aunque los intentos por prevenirla y, si esto no es suficiente, detenerla son notables, ni siquiera la focalización de los medios médicos ha sido suficiente para erradicar por completo la enfermedad.
En cuanto a las variedades del cáncer, me centrare en este post en el “cáncer de sangre”, conocido por todos como leucemia. Esta es la causa mayoritaria de cáncer infantil y posee una mortalidad muy elevada.
Hoy mismo hemos recibido una charla de un medico especializado en hematología, la cual complementa perfectamente este post. En dicha charla se ha hablado sobretodo del trasplante de precursores hematopoyéticos (células que en su maduración se convierten en células sanguíneas) y de la quimioterapias como tratamientos para eliminar una leucemia. Este era un proceso complicado y cuya efectividad no siempre estaba asegurada (dependiendo de si la célula madre leucémica era resistente al tratamiento).
De entre ese transplante de precursores hematopoyéticos, habían varias opciones de donde extraerlos. Una de ellas (para mi la mas curiosa) se trata de la extracción de las células a partir de sangre del cordón umbilical. Este método ha sufrido cambios hace poco tiempo. El mayor problema de esta forma de trasplante es que el número de células madre pluripotentes (las que se buscan para producir otras células sanguineas) es muy reducido y por eso se utilizaba mayoritariamente en tratamientos a bebes, aunque también se puede emplear en adultos de poco peso (cuantos más kilos, más células se necesitan).Este contratiempo se puede salvar con una técnica reciente, aun en periodo de prueba, que consiste en inocular sobre el cultivo de estas células una proteína que produce una sorprendente multiplicación de precursores hematopoyéticos unas 164 veces por encima de la media. Además de evitar así la falta de células, se cubre otro problema del trasplante de médula como es el rechazo o incompatibilidad entre donante y receptor.
Otro nuevo tratamiento es un medicamento que ataca directamente una de las proteínas desencadenantes del proceso leucémico. Sin embargo, esta medicina no causa ningún daño en el sistema inmunitario del receptor, como otros similares si causan. Por si era poco, también se ha observado que potencia el efecto de otros tratamientos anticancerigenos.
El último articulo del que hablare no es en si un tratamiento. Habla de un componente de algunos alimentos como las frutas y hortalizas, la apigenina, un flavonoide que ha mostrado cierto poder anticancerígeno (aunque afecta negativamente al tratamiento de quimioterapia).
En conclusión, cada día se descubren nuevas vías para atacar un mal que afecta sobretodo a los más pequeños y estos nuevos tratamientos podrían agilizar su cura, algo que mucha gente ansia ver.
Tal vez sea la parte de nuestro cuerpo más compleja, llena de conexiones e impulsos eléctricos. También es posible que sea la de mayor importancia, por la gran cantidad de funciones que realiza (incluso sin que lleguemos a darnos cuenta de ellas). Obviamente, nuestro cuerpo es consciente de su importancia y la ha protegido a conciencia, con uno de los huesos mas duros y resistentes del cuerpo (el cráneo).
Como supongo todos habréis deducido, me estoy refiriendo al cerebro y nuestro sistema nervioso en general, donde se hallan las bases físicas de algo más difícil de definir de lo que creemos. Porque, ¿que es la mente? ¿El conjunto de funciones del sistema nervioso? Puede ser, pero algunas de sus acciones entrarían dentro de otros campos (la coordinación, el movimiento, etc.). ¿Entonces que?
Viendo lo complejo de la pregunta, me centrare más en partes de esta mente que todos sabríamos definir. La memoria, capacidad que poseemos para recordar cosas que nos ocurren, que leemos... Una propiedad imprescindible para nuestra vida de la que hacemos uso constantemente. Otro elemento interesante serían las reacciones del cuerpo frente a diversas acciones, los sentimientos y similares (mostrar atención frente a algo, padecer una adicción a una droga, etc.).
Pues bien, para hablar de estos procesos de la mente voy a explicar algunas noticias que he leído al respecto.
La primera trata del método que tienen las neuronas para comunicarse entre ellas y componer así todas las acciones de la mente. Este proceso se realiza mediante la transmisión de neurotransmisores (que unas proteínas transportadoras se encargan de llevar a las sinapsis de la neurona en el interior de vesículas y a través de microtúbulos, como todos recordaremos cariñosamente de clase). Estos neurotransmisores son de muchos tipos diferentes, cada uno con una función especifica.Uno de ellos, la acetilcolina , es la base del estudio al que me refiero, y se encarga de actuar en los procesos de memoria y atención.
Curiosamente, a los receptores de este neurotransmisor en la neurona se puede unir también la nicotina del tabaco (provocando efectos nocivos en el sujeto) lo que los convierte en una diana perfecta para tratamientos contra esta adicción además de curas para otras causas de déficit de atención o memoria. Sin embargo, lo mas interesante de este proceso de transmisión es la forma mediante la cual los receptores de acetilcolina se mueven por la neurona. No es como en la mayoría de casos donde, como he dicho antes, se mueven por el interior de la neurona; en este caso se desplazan por difusión lateral en la misma membrana de la célula (otro apunte que también recordaremos dulcemente). Este estudio abre la puerta a muchos otros que buscaran nuevos modos de transmisión el las neuronas y tipos de neurotransmisores diversos (como el glutamato, importante durante el almacenamiento de memoria).
Otro estudio investiga la repercusión de ciertas proteínas llamadas neurotrofinas en enfermedades del sistema nervioso. Experimentos en animales han demostrado lo imprescindibles que resultan para nuestro organismo, ya que tienen papeles fundamentales (en el Alzheimer, en la memoria, el ánimo, e incluso en la supervivencia de algunos conjuntos neuronales del sistema nervioso periférico. Si llegan a descubrir su funcionamiento completo podrían mejorar la efectividad de curas contra el alzheimer, mejoras para el aprendizaje...
La tercera noticia es más corta, pero no por ello menos importante. Dice que se ha logrado por fin el trasplante de neuronas conseguidas a partir de células madre, y que estas se integren formando todas las conexiones necesarias en el cerebro. Este logro puede permitir la recuperación de tejido nervioso perdido, como en daños de la médula osea o en la esclerosis múltiple.
Finalmente, otra noticia hablaba de la calpaína, una proteína que influye en el funcionamiento de las antes explicadas neurotrofinas (sin ella, estas proteínas en la mayoría de casos no actúan). Es así uno de los componentes necesarios para la remodelación de la sinapsis subyacente durante el aprendizaje y la memoria.
Por tanto (y ya para concluir) creo que la investigación de nuestra mente avanza a pasos agigantados, llegando a sitios que jamás soñamos y descubriendo cosas que pueden resultar esenciales a pocos años vista. Así que, esperemos que las mentes maravillosas de nuestros científicos sigan funcionando tan bien como hasta ahora, por el bien de todos.
La EFSA, después de un estudio realizado para comprovar la importancia del omega 3 para la salud, aconseja su consumo a niños, mujeres embarazadas y lactantes ya que tiene un papel funcional en el desarrollo cerebral (concentración, memorización, pensamiento, comunicación) y ocular (corrección de deficiencias visuales, aumento de la visión).
Con esto, afirman que ingerir acidos grasos insaturados omega 3, sobretodo, el DHA (ácido docosohexaenoico y una forma de omega 3) durante el embarazo, la lactancia y la primera infancia es vital para el desarrollo cerebral y ocular. Para referirnos a la salud, las publicaciones científicas recomiendan el consumo extra de omega 3 en casos de depresión o del transtorno bipolar por ejemplo.
Las recomendaciones diarias de omega 3, en concreto de DHA van dirigidas, sobretodo, a la población destacada anteriormente puesto que, afecta al correcto desarrollo del bebé y durante los primeros años de vida en los cuales, la aportación de DHA es esencial.
Gracias a este estudio, se puede asegurar la cantidad mínima y máxima de estos ácidos grasos que los fabricantes podrán añadir a sus productos enriquecidos, así como la obligación de informar al consumidor de la ración de alimento que debe consumir para que la aportación sea la esencial. Además, tambiés informan de los alimentos enriquecidos en omega 3 y buenos para gran parte de la población. En el analisis comparativo hecho en 2005, se detectaron deficiencias en la composición nutricional de algunos de los productos analizados. Un 26% carecían de grasas DHA y EPA, que son los omega 3 más destacados por sus buenas cualidades preventivas y protectoras.
Algunos alimentos como un producto lácteo, una bebida de soja, etc; llevaban ácido linolénico que, aunque es un ácido graso omega 3, no tiene el efecto protector de las enfermedades cardiovasculares de los anteriores.
El análisis, además, añadió que: 100 gramos de salmón fresco contienen unos 5.000 mg de grasas EPA y DHA, del mismo modo, la misma cantidad de boquerón, unos 2.300 mg de esas grasa, y la trucha, cerca de 1.500 mg. En cambio, los alimentos que dicen estar más enriquecidos en omega 3, por ejemplo las grasas para untar, como la margarinan, contiene 528 mg/100 g. A esto hay que sumar otros inconvenientes ya que, al ser alimentos tan grasos, conviene consumirlos en poca cantidad i de esta forma solo se consigue limitar la cantidad de omega 3. Por eso, para el buen cuidado de la salud, aconsejan una dieta rica en pescado azul y baja en productos grasos manipulados anteriormente.
Esta técnica consiste en la eficiencia de un fármaco trombolítico mencionado o conocido como rt-PA que sirve para actuar contra los ictus hemorrágicos, es decir, para tratar las hemorragias intraventriculares.Sin embargo, los neurocirujanos están trabajando en su administración como un proyecto en funcionamiento, del cual no se goza en seguridad como mejor tratamiento para usar, ya que todavía están avaluando su evolución.Es de carácter internacional y en el interviene un equipo de neurocirujanos del Hospital Bellvitge y del Instituto Biomédico.
Hablando sobre el fármaco, hay que decir que es un medicamento que sirve para ser utilizado contra embolias o infartos cerebrales entre otros.Estos tienen lugar cuando las arterias pueden obstruirse al transportar la sangre hacia al cerebro.Por ello, su misión es eliminar la obstrucción conocida como trombo y deshacer el tapón para el funcionamiento adecuado.
Su introducción se lleva a cabo con un catéter en el ventrículo cerebral afectado, ya que con este objetivo cumplido se pueden deshacer los coágulos formados despues del derramamiento, es decir, se busca una solución beneficiosa con su administración.Si el resultado es positivo disminuyen las complicaciones y mejora el prónostico de salud de los pacientes.Sin embargo, anteriormente siempre se había contraindicado su uso.
Como resultado ante este estudio en período de prueba,hay varios hospitales que han comenzado a proliferar el uso de esta técnica.Por ejemplo, en el Hospital de Bellvitge ya han sido tratados unos 20 pacientes.Hasta el momento el comportamiento , la evolución y los resultados han sido positivos y satisfactorios.No obstante, se requiere aun un número más elevado de persona enfermas a las cuales se les aplica la realización de esta técnica.Lo que se pretende es alcanzar una seguridad lo suficientemente estable para definir la eficencia de la rt-PA.Así como el CLEAR III que ya ha cifrado como objetivo 500 pacientes en su proyecto.
Este se encuentra financiado por el National Health Service de los Estados Unidos,mientras que en España aparece coordinado por Bellvitge.Es más, se reunieron un par de días cuarenta especialistas de Europa para acordar los protocolos del ensayo.
PRIMERA CAUSA DE INCAPACIDAD
En cuanto al ictus, este se produce como un problema que va aumentando y se caracteriza por su complejidad.En España es frecuente en personas que oscilan en una edad avanzada de entre 65 y 75 años.
Ictus Hemorrágico
Por otro lado, aproximadamente el 15% de ellos son de naturaleza hemorrágica (sobretodo hipertensión arterial y aneurismas cerebrales).Este afecta a más jóvenes que el isquémico, no obstante los daños se vuelven irreversibles.Además, tenemos que decir que su principal dato más preocupante es que la muerte alcanza al 80% de los enfermos, y el otro resto queda con secuelas significativas.Por ello,el rt-PA combinado con la cirugía surge como un camino a la supervivencia.
Como mi opinión a dar, resumiría ante todo que investiguen con mayor profundidad y rigor el funcionamiento del fármaco rt-PA para que la ilusión de todas aquellas personas enfermas se engrande.
Esta noticia se debe a un estudio que ha sido realizado por la Agencia Internacional para la Investigación en Cáncer osease LARC y , en un papel secundario, también ha tenido su importancia el Imperial College localizado en Londres.Su principal resultado y conclusión sacada se ha basado en que una elevada cantidad de vitamina D en el cuerpo ayuda a prevenir o , por lo menos, disminuir la probabilidad de padecer cáncer de colón.
Como referencia a añadir en esta noticia, hay que decir que en el proceso realizado ha participado Carlos Alberto González Svatetz, investigador español del Instituto de Biomédica de Bellvitge y ,al mismo tiempo, jefe de nutrición y cáncer en el instituto oncológico.
De retorno al trabajo llevado a cabo por investigadores, hay que decir que consiste en un análisis a gran escala sobre dieta, estilo de vida e, incluso, una muestra de sangre de integrantes europeos con una edad que oscila entre 35 y 70 años. Este seguimiento se ha llevado a cabo a un número determinado de participantes.Para ser exactos 521.457, de los cuales algo más de un millar han presentado síntoma de cáncer de colón.El dato llamativo se obtuvo en el control dirigido hacia los niveles de vitamina D en sangre, ya que los controles permitieron observar una establecida diferencia de cantidad de este elemento en las personas que presentarían posteriormente el cáncer y otro número igual de personas sanas.
Como conclusión, los científicos manisferon que una mayor proporción de este tipo de vitamina cuando circula por la sangre reducen en un 40% las posibilidades de ser propenso a la enfermedad.Por otro lado, también cabe mencionar que este trabajo ha sido desarrollado a partir de un protecto establecido por la EPIC.Se muestra como el estudio de mayor amplitud debia a que parte de una serie de otros trabajos más pequeños de carácter norteamericano realizados con anterioridad.
En cuanto a la vitamina D,influye a parte de la ingestión, la formación endógena asociada a la exposición solar.Esencialmente, el metabolito afectado es la 25 Hidrovitamina D.Esta molécula se encarga de regular la homeostasis del calcio y también podria influir en el crecimento de células, de las cuales algunas se encontrarían asociadas al colon.Por ello, se recomienda todo aquello con calcio y de carácter lácteo.
Sin embargo,los expertos aunque han descubierto esta relación tan obvia han recomendado no tomar suplementos de vitamina D, ya que no se conocen los efectos sobre la salud de un gran cantidad.Además , tampoco se sabe si unos niveles normales son más saludables, los cuales se consiguen con una dieta equilibrada.Por ello, hasta el momento se siguen manteniendo las factores recomendados como dejar de fumar, reducir la obesidad o limitar el consumo de carne roja entre otros.Se frecuenta ante todo, en persona de una edad próxima a los 50 años.
A mi parecer, la gente debería mantener los hábitos recomendados pero no excederse en los niveles de vitamina D , ya que existe la probabilidad de que influyan lo suficiente.