LESIONES EN AUMENTO POR CULPA DEL "RUNNING"

Correr es un deporte que aporta claros beneficios para el cuerpo y la salud. Pero esta luxación puede llegar a ser incapacitante.

Cada vez son más las personas que practican esta actividad. Pero también aumenta los casos de lesiones y traumas en el sistema alquíleo calcáneo plantar y especialmente en el tendón de Aquiles.

Se trata del tendón más fuerte y potente del cuerpo, su función es transmitir la fuerza de los gemelos y del soleo al pie. Su lesión puede condicionar negativamente la vida de los pacientes y, si no se lleva a cabo un tratamiento adecuado, puede llegar a desencadenar una insuficiencia. Otro problema que se suma a esta situación es la tardanza en el diagnóstico como informa el especialista de Cirujía Ortopédica y Traumatología Deportiva de la Clínica CEMTRO y Biclinic, David López Capapé: "Algunos pacientes tardan meses, o años, en acudir a un especialista".

Para poder prevenir este problema es necesario no abusar del ejercicio físico y también realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento de todo el cuerpo, insistiendo más en las piernas, ya que son la parte afectada.

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